Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2016
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2292 kcal
|
Fedt: 94,24g | Prot.: 145,45g | Kulhyd.: 209,24g.
Morgenmad: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Britta Ryż Jaśminowy. Aftensmad: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|