Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2016
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 41,12g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 92,24g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Карусель Хлеб Сергеевский, Суп с Лососем. Aftensmad: Салат Витаминный, Семга на Пару. Snacks/Andet: Творожная Запеканка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|