Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2016
|
111 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1481 kcal
|
Fedt: 27,55g | Prot.: 204,51g | Kulhyd.: 95,89g.
Morgenmad: Овсяная Крупа, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Frokost: Фрегат Горбуша Натуральная, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог 0,2%, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amateresu's Vægt Historie
|