Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2016
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 70,86g | Prot.: 69,45g | Kulhyd.: 115,60g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Tirol Nata, Café. Frokost: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Tomates, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango. Aftensmad: Nestlé Sorvete Sensação, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christiane Fausto's Vægt Historie
|