Tanjalebedeva's Dagbog, 17 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2016
62,1 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2016:
1039 kcal Fedt: 35,81g | Prot.: 27,41g | Kulhyd.: 162,31g.   Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Шампиньоны, Картофель Отварной, Кофе, Хлеб Зерновой. Frokost: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель, Кофе. mere..
1506 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.