bonthronm's Dagbog, 18 apr 16

6 more lbs to go. Then onto the next goal.
84,4 kg Indtil videre tabt: 65,3 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2016:
932 kcal Fedt: 64,35g | Prot.: 65,43g | Kulhyd.: 27,72g.   Frokost: Banana Pepper, Butchers Choice Mild Sausage Sausage, Dole Baby Portobello Mushrooms, Inspire Pumpkin Pie Protein Powder. Aftensmad: Trader Joe's English Cucumber, Kroger Swiss Cheese, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bonthronm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.