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18.04.2016Quote:Egal ob du glaubst, dass du es kannst oder auch nicht.- Du hast Recht. - Henry Ford Vieles im Leben hat mit der eigenen Einstellung zu tun: Kann ich einer negativen Erfahrung etwas positives abgewinnen? Oder sehe ich selbst in positiven Erlebnissen etwas negatives? Der erste Schritt beginnt immer im Kopf. Einige sagen sogar, dass die Einstellung darüber entscheidet, ob man sein Ziel erreicht oder nicht. Also: Always stay positive and reach your goals!
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2617 kcal
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Fedt: 93,41g | Prot.: 84,98g | Kulhyd.: 352,78g.
Morgenmad: Banane, Milch 1,5%. Frokost: Vegetarische Spinat-Quiche. Aftensmad: Gut & Günstig Tagliatelle, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Milfina Schmand, Baby-Spinat, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, San Fabio Steinofen Pizza Speciale, Fettarme Milch, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Alnatura Dinkel Crunchy Schoko, Kölln Haferflocken, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast American Sandwich. mere..
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2954 kcal
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Motion:
Kontorarbejde - 2 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 51 minutter, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 11 timer og 9 minutter, Sove - 9 timer. mere..
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 Kommentarer
Deine Zitate und Sprüche finde ich immer sehr interessant.
18 apr 16 af medlem: Noerg66
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Das freut mich. 😊 Sie sollen ja immer zum Nachdenken und so anregen. 😊
18 apr 16 af medlem: Saraiyu
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