Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2016
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 68,53g | Prot.: 45,79g | Kulhyd.: 87,72g.
Morgenmad: Капучино, Нестле Кит Кат Мини, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Frokost: Минтай Жареный, Винегрет, Лэнд Гречка Отварная. Aftensmad: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком), Глобус Котлета Куриная, Винегрет. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|