Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
491 kcal
|
Fedt: 6,36g | Prot.: 53,50g | Kulhyd.: 62,10g.
Morgenmad: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. Frokost: Tomaten, AH Gerookte Kipfilet. Aftensmad: Iglo Rode Kool met Appeltjes, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andet: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|