Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2016
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2215 kcal
|
Fedt: 69,91g | Prot.: 111,21g | Kulhyd.: 278,17g.
Morgenmad: Margarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Frokost: Metzgerfrisch Krustenbraten, Weizenbrötchen. Aftensmad: Netto Spiralnudeln, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Andet: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Plundergebäck. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|