Tanjalebedeva's Dagbog, 24 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2016
62,4 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2016:
1393 kcal Fedt: 49,48g | Prot.: 116,20g | Kulhyd.: 117,29g.   Morgenmad: Корюшка Жареная, Халва, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Зерновой. Frokost: Варенье, Кофе. Aftensmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Лимоном и Сахаром, Корюшка Жареная. mere..
1514 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.