Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1878 kcal
|
Fedt: 37,92g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 241,79g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Banaan, Sinaasappelen. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Witlof, Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stoofvlees. Snacks/Andet: Tafelwijn, Koekje, Marc Payot Appelcake, Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|