Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 35,92g | Prot.: 79,01g | Kulhyd.: 255,47g.
Morgenmad: Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Harde Broodjes. Frokost: Kaas, Bruine Boterham, Appels. Aftensmad: Regalo Vinaigrette Yoghurt, Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Chocolade Koekjes, Koekje, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|