Christiane Fausto's Dagbog, 26 apr 16

feriadão de abusos.....hehehe
83,1 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 15,1 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2016:
1049 kcal Fedt: 69,26g | Prot.: 84,15g | Kulhyd.: 18,70g.   Morgenmad: Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos, Tirol Requeijão Cremoso Light, Nescafé Tradicional, Tirol Nata. Frokost: Santa Helena Paçoca Diet, Broto de Feijão, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife a Rolê, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andet: Italac Creme de Leite Leve, Café. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Christiane Fausto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.