Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2016
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60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1098 kcal
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Fedt: 32,06g | Prot.: 29,64g | Kulhyd.: 186,46g.
Morgenmad: Azúcar, Frambuesas Congeladas. Frokost: La Serenísima Manteca, La Serenísima Queso Sardo, Espaguetis. Aftensmad: Chia, Semillas de Lino, Plátano, Espinacas. Snacks/Andet: Azúcar, Frambuesas Congeladas sin Endulzante. mere..
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stabil vægt
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manzanarock's Vægt Historie
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