Tanjalebedeva's Dagbog, 27 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2016
62,1 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2016:
739 kcal Fedt: 21,17g | Prot.: 17,55g | Kulhyd.: 135,28g.   Morgenmad: Бананы, Кофе. Frokost: Финик, Гречка Отварная, Яблоко, Капустный Салат. Aftensmad: Тыквенный Суп, Варенье, Хлеб Черный, Арахисовое Масло. mere..
1513 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.