astralgirl's Dagbog, 27 apr 16

Bin am Überlegen mich beim Zoll zu bewerben (da ist gerade ein Ausbildungsplatz frei), allerdings brauch man dafür das deutsche Sportabzeichen in Bronze. Hab ein bisschen Bammel davor das Abzeichen zu machen weil ich Angst hab, dass ich nicht bestehe. Andererseits mache ich ja mittlerweile schon seit drei Monaten durchgehend Sport und könnte eigentlich relativ gut mithalten... naja ich weiß nicht.

Vis Kost Kalender, 27 april 2016:
1789 kcal Fedt: 79,86g | Prot.: 67,48g | Kulhyd.: 196,48g.   Morgenmad: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Avocado. Frokost: Sölde Hähnchenschnitzel, McDonald's Ketchup. Aftensmad: Meica Kleine Wiener, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Mestemacher California Wraps Weizen, Hochland Sandwich Scheiben Butterkäse. Snacks/Andet: Yogurette Joghurt Sensation, Rockstar Sparkling Energy Citrus Ice. mere..
2629 kcal Motion: Motionsmaskine (Langsomt) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Kommentarer 
Du kannst online nachschauen was dafür verlangt wird. Es gibt eigentlich überall die Möglichkeit mit anderen zu trainiere, z.B. in Vereinen. :-) 
27 apr 16 af medlem: Saraiyu
Ich würde sagen, wenn Du es nicht versuchst, zu trainieren und dann das Sportabzeichen zu machen, wirst Du nie rausfinden, was hätte sein können. Also, auf zum Training mit Dir, Frau zukünftige Zollbeamtin! ✌✌✌🌞 
27 apr 16 af medlem: Viviace
Ich finde du solltest es versuchen! Das gute am Sportabzeichen ist, dass man sich aus den Kategorien immer das raussuchen kann, was man auch wirklich kann. Wenn ich das richtig im Kopf habe, ist zum Beispiel beim Turnen die Disziplin am Tau hochzuklettern, da könnte ich noch so wenig wiegen, das würde ich glaube ich nie schaffen, aber dafür könnte man sich auch halt was anderes aussuchen. Und die Anforderungen für Bronze in unserer Altersklasse sind wirklich schaffbar. Ich selbst habe (noch) keins, werde das aber eventuell auch nächstes Jahr in Angriff nehmen, schaden kann es nie ;) Viel Erfolg dabei! 
27 apr 16 af medlem: thear_
Probieren !!! Wenn du es schaffst bist du stolz darauf. Wenn du durchfällst weißt du wo noch zu arbeiten ist. Viel Glück 🍀 
27 apr 16 af medlem: Simfabmil
Das "Nein" hat man immer ,ein "Ja" zu bekommen muss man versuchen. 
29 apr 16 af medlem: xs007

     
 

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