Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2016
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1556 kcal
|
Fedt: 52,80g | Prot.: 87,98g | Kulhyd.: 202,56g.
Morgenmad: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Frokost: Kibon Sorvete de Creme, Farofa de Ovo, Feijão Verde, Picanha Suina. Aftensmad: Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Suco de Laranja Natural, Heinz Maionese, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. Snacks/Andet: Qualitá Uva sem Sementes, Suco de Laranja Natural. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
felipedutra's Vægt Historie
|