Nbiderman's Dagbog, 02 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2016
103,7 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2016:
1655 kcal Fedt: 69,96g | Prot.: 119,73g | Kulhyd.: 138,87g.   Morgenmad: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral. Frokost: Arcor Pepas, Starbucks Ensalada Caesar. Aftensmad: Clara de Huevo, Tarta de Choclo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo, Pan Integral. Snacks/Andet: Ser Alfajor. mere..
2526 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nbiderman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.