Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2016
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
700 kcal
|
Fedt: 11,76g | Prot.: 59,61g | Kulhyd.: 100,92g.
Morgenmad: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. Frokost: Volkoren Crackers, AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar, Cherrytomaten. Aftensmad: Tomaten, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Ijsbergsla. Snacks/Andet: Volkoren Crackers, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Harde Soepstengels, Granny Smith Appels, Harde Soepstengels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Crackers. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|