andri25's Dagbog, 04 maj 16

andri25's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2016

72 kg Indtil videre tabt: 2 kg. Stadig tilbage: 12 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2016:

614 kcal

Fedt: 21,05g | Prot.: 18,42g | Kulhyd.: 89,76g. Morgenmad: Bananas, Cooked Egg White. Frokost: Frisian Flag Susu Kental Manis, Bakmi GM Mie Ayam. Aftensmad: Cooked Egg White. mere..

2003 kcal

Motion: walking - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 2,0 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

andri25's Vægt Historie

Se Hele Historikken

andri25's Dagbog, 04 maj 16

Indsend en Kommentar

andri25's Vægt Historie