Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2016
|
124,1 kg
Indtil videre tabt: 12,0 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
651 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 44,37g | Kulhyd.: 14,62g.
Frokost: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Aftensmad: Cooked Asparagus (from Fresh), Cheddar Cheese. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|