Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2016
|
123,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 67,82g | Prot.: 124,58g | Kulhyd.: 111,46g.
Morgenmad: Hard-Boiled Egg, Grapefruit. Frokost: Lucerne 2% Milk Mozzarella Cheese. Aftensmad: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), White Rice (Long-Grain, Cooked), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Snacks/Andet: Red Tomatoes. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|