Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2011
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2011:
|
1310 kcal
|
Fedt: 49,40g | Prot.: 36,93g | Kulhyd.: 180,04g.
Morgenmad: green tea, apple pie. Frokost: apple pie, white bread, oil, ham. Aftensmad: simmenthal, jam, margarine, green tea, white bread. Snacks/Andet: ciambellone, apple pie, ricotta, Crackers. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|