|
съела рыбку соленую..жопа!!! +600гр
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 72,11g | Prot.: 98,68g | Kulhyd.: 158,98g.
Morgenmad: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Aftensmad: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. Snacks/Andet: Каждый День Клубника Замороженная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Тёма Творожок Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каждый День Козинак Подсолнечный, Sabrina Финики, Яблоко Голден. mere..
|
|
2797 kcal
|
Motion:
Rengøring - 30 minutter, Vandre - 2 timer, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
999Tory999's Vægt Historie
|