Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2016
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 73,10g | Prot.: 86,38g | Kulhyd.: 191,35g.
Morgenmad: Льняное Масло, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо, Сахарный Песок. Frokost: Окей Салат "Метелка", Каша Пшенная на Молоке. Aftensmad: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Andet: МЛМ Котлеты из Говядины, Белое Облако Кефир 1%, Кабачки Жареные. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|