Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2016
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 51,21g | Prot.: 64,47g | Kulhyd.: 160,67g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Сыр Голландский 45%. Frokost: Грейпфрут, Heinz Соевый Соус Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Акконд Тортимилка, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Господарочка Кабачки Маринованные, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andet: Яблоко, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|