Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2016
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 28,80g | Prot.: 32,31g | Kulhyd.: 123,62g.
Morgenmad: Trident Chicle, Galleta, Fresas, Agua, Café, Jugo Verde. Frokost: Pepsi Manzanita Sol, Little Caesars Pizza. mere..
|
|
1522 kcal
|
Motion:
Hvile - 19 timer og 38 minutter, Sove - 4 timer og 22 minutter. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shirayuki-Hime's Vægt Historie
|