Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2016
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
530 kcal
|
Fedt: 7,41g | Prot.: 78,46g | Kulhyd.: 35,81g.
Morgenmad: Weight Loss Tea. Frokost: Mineralwasser, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Bio Chia Samen. Aftensmad: Zucchini, Edeka Grüner Spargel, Tomaten, Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Mineralwasser. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|