Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 100,74g | Kulhyd.: 166,78g.
Morgenmad: Черешня, Льняное Масло, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Сыр Российский, Вкусный День Творог Обезжиренный. Frokost: Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная, Ячневая Каша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Aftensmad: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Andet: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кабачки Жареные, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|