Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2016
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97,4 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1424 kcal
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Fedt: 51,55g | Prot.: 99,70g | Kulhyd.: 136,56g.
Morgenmad: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Mendicrim Queso Cremoso Light. Frokost: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Knorr Quick Crema Pollo al Verdeo. Aftensmad: Ser Postre Chocolate, McCain Papas Noisettes, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, La Serenísima Leche Descremada. mere..
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Taber 2,6 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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