Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2016
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1427 kcal
|
Fedt: 55,43g | Prot.: 87,71g | Kulhyd.: 119,16g.
Morgenmad: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels. Frokost: AH Kalkoenfilet, AH Quinoa Pompoen Jazzar Dip. Aftensmad: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Rijstwafels met Zeezout, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gekookt Ei. Snacks/Andet: Kanzi Appels, Pinot Noir, AH Doosjevol Frambozen, Optifit Magere Kwark Citroen, AH Vers Groentesap, Jumbo Paprika Chips Light. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|