Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2016
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101 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2419 kcal
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Fedt: 66,36g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 372,33g.
Morgenmad: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Landbäckerei Roggenmischbrot. Frokost: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Landbäckerei Roggenmischbrot. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Netto Spiralnudeln, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Snacks/Andet: Apfelsinen, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Nobis Aprikosenfladen, Plundergebäck. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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