smartygirlCA's Dagbog, 29 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2016

95,7 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg. Stadig tilbage: 19,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2016:

195 kcal

Fedt: 10,75g | Prot.: 8,00g | Kulhyd.: 16,72g. Morgenmad: Hashed Brown Potatoes, Whole Milk, Coffee. mere..

2454 kcal

Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 26 minutter, Hvile - 15 timer og 34 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 3,2 kg om Ugen

Kommentarer

A new low! Thattaway!

29 maj 16 af medlem: kpwcalories

Yeehaaa!

29 maj 16 af medlem: debrafrederick

Thanks guys!! My orange bar is back!

29 maj 16 af medlem: smartygirlCA

Great job there, Smarty. You are doing so well. Keep it up!

29 maj 16 af medlem: warrenwinter

There you go...new low and trending down, great job Smarty!!

29 maj 16 af medlem: Steven Lloyd

Good job!!

29 maj 16 af medlem: pandasmom

Awesome sauce!!

29 maj 16 af medlem: ImLaura

Yeah! great loss!!

29 maj 16 af medlem: jadalove2

Thank you so much to all of you!

29 maj 16 af medlem: smartygirlCA

heck ya !

29 maj 16 af medlem: redgirl1974

Thanks Suzy and Redgirl...happy here!

31 maj 16 af medlem: smartygirlCA

Wow, Smarty! Great job!

31 maj 16 af medlem: warrenwinter


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

smartygirlCA's Vægt Historie