Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2016
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50,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1054 kcal
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Fedt: 40,57g | Prot.: 34,23g | Kulhyd.: 147,89g.
Morgenmad: Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Frokost: Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Pepino (Pelado), DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas, Lechuga. Aftensmad: DIA Crema de Verduras. Snacks/Andet: Magnum Frac, Manzanas, Naranjas, Peras, Albaricoques, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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