Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2016
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1381 kcal
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Fedt: 106,93g | Prot.: 83,61g | Kulhyd.: 19,95g.
Morgenmad: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Frokost: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Palmito, Tomates, Ovo de Codorna, Alface. Aftensmad: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Snacks/Andet: Tal e Qual Adoçante, Ovo, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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