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Muiiiiito bem...um dia antes de menstruar comi todas as portas de casa, um sofá e uma barra de 100g de chocolate 85% cacau.
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808 kcal
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Fedt: 55,66g | Prot.: 24,88g | Kulhyd.: 55,18g.
Morgenmad: Scala Queijo Prato, Café, Alface, Perdigão Bacon Fatiado, Café, Ovo Frito, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mere..
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Hahahaha Isso é muito ruim. Esse feriadão me proporcionou um aumento de três kgs e agora perder tudo isso quero ver. Mas o importante é não desistir.
31 maj 16 af medlem: 1210101
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Puxa 3 Kg!! ... que feriadão guloso esse srss Vamo que Vamo!
05 jun 16 af medlem: Salada de Frutas
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Se você pisou na jaca, respira fundo e começa tudo de novo, toma um detox para tentar limpar um pouco do organismo e borah correr atrás do prejuízo o negócio é não desistir nunca!!! Vamos derrapar, escorregar e até cair, mas temos que levantar e seguir em frente!!!! Força !!!!!
05 jun 16 af medlem: Fabi Mombaque
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eu idem a minha ja passou fim do ciclo menstral ganhei 2,5 kg a mais mais graças a dieta ja voltei o peso de antes do ciclo.....como muitas frutas amooo banana terra e chocolate meio amargo na tpm kkkk vou ver no proximo ciclo se me controlo mais ..dieta lowcarb e jejum interm.
05 jun 16 af medlem: claudiapj
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Eu já cheguei a sair de casa de madrugada para comprar chocolate em período pré-menstrual. Comer damasco nunca adiantou. Só passou quando entrei na menopausa. Converse com seu ginecologista para avaliar a possibilidade de suspender a menstruação enquanto estiver de dieta. Avalie custoxbenefício e não descarte um calmante leve.
05 jun 16 af medlem: Neritis
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