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quisiera tener dos heladeras, una para mi marido y una para mi :( imposible no tentarse!!!
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1697 kcal
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Fedt: 43,50g | Prot.: 59,24g | Kulhyd.: 264,05g.
Morgenmad: La Campagnola Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Frokost: La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Girasol, Knorr Sabor en Cubos Crema y Verdeo, Swift Picadillo de Carne, Pan de Salvado de Trigo, Carrefour Fideos de Semola. Aftensmad: Arcor Ensalada Jardinera, Felfort Bocadito de Chocolate Relleno de Dulce de Leche, Pennisi Caballa al Natural, Arroz Blanco. Snacks/Andet: Pan Blanco, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Ser Yogur con Cereales Muesli, Arrozen Galletas De Arroz Integral. mere..
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2738 kcal
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Motion:
Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer, Kontorarbejde - 6 timer, Stavgang - 30 minutter. mere..
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 Kommentarer
Hola Maru!A mí me pasaba lo mismo, me tentaba...hasta que le encontré la vuelta al asunto:como controladamente un poquito. Pensar en lo prohibido generalmente me llena de ansiedad, asi que lo como sin culpa y me controlo con el diario para no pasarme de la cantidad de calorias diarias. EXITOS!!!!
01 jun 16 af medlem: MunyMuny
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Graciaa!! Estoy intentando controlar mis impulsos. Paresco doctor jekill jajjaja
03 jun 16 af medlem: maru.kilmes1782
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maru.kilmes1782's Vægt Historie
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