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Um quilo em dois dias. Nada mal. Mas dizer que gosto da dieta de proteína, já não é real. Muito chatinha. Mas focando nos objetivos. 2,2 kg a menos de terça para cá. Já se foram 8,8 desde 29 de abril. Mas ainda faltam muitos pela frente.
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92,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1226 kcal
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Fedt: 63,81g | Prot.: 154,56g | Kulhyd.: 6,60g.
Morgenmad: Walmart Queijo Mussarela. Frokost: Walmart Queijo Mussarela, Scala Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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