Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2015
|
106 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 66,75g | Prot.: 87,73g | Kulhyd.: 223,76g.
Morgenmad: Инжирный Персик, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Брест-Литовск Сметана 15%. Frokost: Хлеб Зерновой, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Варено-Копченая, Картофель Отварной, Семга на Пару, Картофельный Суп, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|