Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2016
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1023 kcal
|
Fedt: 32,03g | Prot.: 46,14g | Kulhyd.: 130,18g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Bompreço Polpa de Acerola. Frokost: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Leite Condensado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Aftensmad: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Snacks/Andet: Maguary Suco Tangerina Light. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
felipedutra's Vægt Historie
|