✨😀✨
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 25,22g | Prot.: 50,31g | Kulhyd.: 145,39g.
Morgenmad: Wickbold Bisnaguinha Integral, Café com Açúcar, Chá (Infusão). Frokost: Carne do Peito de Frango, Arroz Integral. Aftensmad: Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Snacks/Andet: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Chá (Infusão), Wickbold Bisnaguinha Integral, Madeleine. mere..
|
|
2802 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time, Se TV - 8 timer, Vaske Tøj - 4 timer, Opvask - 1 time, Hvile - 2 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaReis's Vægt Historie
|