Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2016
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 35,51g | Prot.: 103,41g | Kulhyd.: 33,22g.
Morgenmad: Royal Gelatina Zero Açúcar, Queijo Cottage (sem Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Ricota Fresca. Frokost: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Aftensmad: Carne de Sol. Snacks/Andet: Bolo de Fubá, Coxinha de Festa. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bia Costa.'s Vægt Historie
|