Svetlana2011's Dagbog, 15 jun 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2016
60,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2016:
1351 kcal Fedt: 34,57g | Prot.: 99,30g | Kulhyd.: 134,37g.   Morgenmad: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Frokost: Мистраль Чечевица Вареная, Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Приосколье Крылышки Куриные. Aftensmad: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Коричневый Рис. Snacks/Andet: Вина Рислинг, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Svetlana2011's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.