felipedutra's Dagbog, 15 jun 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2016
83,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2016:
804 kcal Fedt: 20,61g | Prot.: 52,86g | Kulhyd.: 98,70g.   Morgenmad: Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Ovo Cozido, Laranjas. Frokost: Arroz Branco, Carne de Sol. Aftensmad: Pão Branco Torrado, Sopa de Galinha. Snacks/Andet: Red Bull Energético Sugar Free, Danone Activia Frutas Cereais (Banana, Linhaça e Aveia). mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


felipedutra's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.