Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2016
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 49,37g | Kulhyd.: 85,41g.
Morgenmad: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Chá (Infusão), Café com Açúcar. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Ragazzo Bolinho de Carne. Aftensmad: Itambé Doce de Leite Tradicional, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Arroz Integral. Snacks/Andet: Café com Açúcar. mere..
|
|
2428 kcal
|
Motion:
Se TV - 8 timer, Shopping - 4 timer, Køre - 1 time, Hvile - 3 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaReis's Vægt Historie
|