Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2016
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1246 kcal
|
Fedt: 62,28g | Prot.: 110,97g | Kulhyd.: 62,79g.
Morgenmad: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella. Frokost: Dafruta Suco de Caju, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Tomates, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Carne. Snacks/Andet: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Kiwi. mere..
|
|
2545 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 10 timer, Se TV - 1 time, Hvile - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Paluana Felinto's Vægt Historie
|