Shirayuki-Hime's Dagbog, 18 jun 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2016
58,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2016:
793 kcal Fedt: 33,09g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 57,72g.   Morgenmad: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Moras, Heinz Tomato Ketchup, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papaya. Frokost: Kirkland Helado de Crema Sabor Vanilla, Agua, Cacahuates, Hamburguesa Casera. mere..
1435 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Shirayuki-Hime's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.