Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2016
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2022 kcal
|
Fedt: 104,23g | Prot.: 130,11g | Kulhyd.: 143,73g.
Morgenmad: Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Pomidory, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Supreme Ryż Jaśminowy, Pomidory. Snacks/Andet: Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|