Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2016
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97,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1559 kcal
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Fedt: 39,08g | Prot.: 79,55g | Kulhyd.: 219,83g.
Morgenmad: Mandarinas. Frokost: Arcor Ensalada Jardinera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Aftensmad: Pechuga de Pollo, Veneziana Pan Integral con Salvado. Snacks/Andet: Pan Blanco, Cepita Jugo de Naranja, Pebete, Pan Blanco. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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